Krakowski Klub Biegowy

W końcu odetchnęliśmy! (trening nr 7.)

Siódmy z kolei trening do 16. PZU Cracovia Maraton za nami.

Wreszcie, naprawdę na świeżym powietrzu… Prawie zero osławionego smogu!

Rozgrzewka w formie dobiegu do ZOO.

A potem?

No cóż – dziś odpoczywaliśmy. Kilka nieśmiałych kółeczek dookoła ogrodu, prawie ciągle lekko w dół, z wiatrem w plecy…

Easy, friendly and funny.

No – może tylko powrót trochę się dłużył.

Cóż… trzeba czasem wypocząć, przed czekającą nas robotą maratońską.

I tej wersji się trzymajcie – gdyby ktoś pytał co robiliśmy w lasku! Jednocześnie zawadiacko puszczając „oczko”…

Tylko trenerzy, Wy i kanapa wiedzą co dziś robilśmy!

Do zobaczenia za tydzień – w niedzielę o 10.00 pod Tauron Areną. Będą  osławione „kilometrówki” w ilości… nieprzyzwoitej.

Trenerzy AZS AWF Kraków  Masters

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.